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10 min
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2 pers
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0 min
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Bon marché
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Facile
Ingrédients
- 150g de flageolets cuits
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
- Poivre noir
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café de cumin
- Quelques gouttes de tabasco
- Jus de citron
- 1 cuillère à soupe de purée de sésame
- 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne
- 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%
Préparation
- Passez tous les ingrédients au mixeur jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
- Sortez la pâte et déposez-la dans un bol.
l'astuce cuisine
Délicieux à tartiner ou pour faire tremper vos crudités.
Recette réalisée par @fitspau
réalisé avec :
